恋愛に失敗はつきもの。すべてうまくいくとは限りません。
自分自身と向きあい、あらためて彼が大切な存在であると気づく。別れた彼との「復縁」をのぞむ人は多いです。
今回は「潜在意識」を使って“復縁を成功させる方法”をお伝えします。
実際に潜在意識を活用し復縁に成功した体験談、復縁の前兆、復縁するための方法をチェックしましょう。
覚えておきたい潜在意識が“恋愛に効果がある”理由
恋愛において「私は彼をしあわせにできる」という自信が現実をたぐりよせます。これが「潜在意識の力」です。
人の意識の95%以上をしめるのが「潜在意識」。日常生活では意識しない心の領域です。一方、あなたの強い願望や、一途な想いは「顕在意識」。あなたが自覚しながら自由に願望を思い描ける5%未満の領域です。
潜在意識は、「あなたが本当にしあわせになれるか」にフォーカスしています。
彼を想うあなたの心は「苦しい」ですか？ 「しあわせ」ですか？
「苦しい」と感じるあなたは、彼にいろいろと求めすぎていませんでしたか？ これは、顕在意識に固執しすぎているかもしれません。
潜在意識は、あなたのポジティブな心に寄り添ってくれます。
彼を想うだけで「しあわせ」に感じているなら、しあわせがずっと続くよう潜在意識の力がはたらきます。これが無意識におこる「引き寄せ」。恋愛において、潜在意識の効果がある理由は、「引き寄せ」がおこるからです。
潜在意識で復縁を引き寄せる7つの方法
絶望的な状況こそが、潜在意識を活動的にさせます。
「彼からの連絡がこない」は、復縁への最初のステップ。潜在意識が、あなたに勇気をもたらします。
1.ネガティブ思考を捨てる
あなたがネガティブな思考を続ける限り、潜在意識は現状を維持します。結果的にあなたは復縁できないまま。
復縁にむけたヒントが、潜在意識からもたらされることはありません。
復縁したいなら、復縁にむけた具体的イメージを強くもつこと。
あなたの前向きな姿勢で、潜在意識は覚醒します。
2.アファメーションで復縁できると思いこむ
アファメーションの活用は、あなたの潜在意識に「復縁」の成功を落とし込むのに効果的。
アファメーションとは、自己を肯定する「宣言」
願望をくりかえし唱えて、自分の思考を意図的に変化させる取り組みです。前向きな思考を潜在意識にリンクさせます。
- 「私は、いつでも彼に会えます」
- 「私は彼をしあわせにしています」
- 「私は彼と復縁して、充実した日々をすごしています」
すでに願いが叶っている状態を現在形で唱えるのがアファメーション。毎日声に出すことで、あなたの日常で見える景色が変わっていきます。
3.復縁できたときをこまかくイメージする
復縁したあとの、こまかいイメージが現実を引き寄せます。
ふたりの服装や言葉づかい、デートでの様子を具体的にイメージする。なんだかワクワクしてきませんか？ あなたの行動を制限していた、無意識のブロックが解除されます。
周囲に「なんか変わったわね」といわれれば、潜在意識が覚醒している証拠。
潜在意識が前向きなあなたの気持ちにコミットして、迷いのないまっすぐな自分を実感します。
4.心と体を整えて健康的にすごす
復縁と心身の健康は密接に関連します。
バランスのよい食事、適度な運動をこころがけましょう。一方、潜在意識が働けば、逆に体調を崩す「好転反応」になる場合もあります。
いくら寝ても寝足りない、頭痛がするといった体調変化は潜在意識がもたらすステップ。3週間ほどでおさまります。体調が戻るころには、彼との復縁がまっているかもしれません。
5.前向きな言葉を日々使う
言葉は、潜在意識に影響をもたらします。見聞きする言葉・自分の言葉、どんな言葉もそのまま受け入れます。
まず自分が前向きな発言を意識すること。そして、ネガティブな発言をする人とは、距離をおくのが大切です。
復縁をのぞむあなたに、ネガティブな言葉は悪影響をおよぼします。今以上に自分や他人の発言に意識をむけましょう。
6.自分自身に向きあう
相手に変化を求めてはいけません。復縁を願うのであれば、まずは自分自身と向きあい、向上と成長を考えるべきです。
ダイエットやメイクに意識をもてば、相手へのアピールであるとともに、自分を磨くキッカケになります。
音楽や芸術などを通じて感性を磨くのも、自分自身を高める重要な要素です。
7.思い込みを捨てる
ネガティブな思い込みは捨て去りましょう。「復縁はムリ」という判断は、あなたの現実に対するレッテルにすぎません。
思考のなかだけにある思い込みに、潜在意識は現状を維持するだけです。
逆に「復縁している」という前向きな思い込みに、潜在意識は関心をよせます。
実際には、彼と音信不通や、復縁とはほど遠い状況でもかまいません。強いイメージをもちましょう。
復縁していない状況に違和感をもち、復縁するための条件や環境を整えようとするのが潜在意識。思い込みをうまく活用しましょう。
潜在意識を高めるのに知っておきたい5つのコツ
1.ベッドでのイメージング
夢と現実との境目になる就寝前。あなたがベッドで寝る前にするのは、彼氏と復縁できたときのイメージングです。
- 愛する彼氏と一緒にいられる、純粋で美しい日々
- 幸せに満ち溢れた、温かい日々
より具体的にイメージできるようにトレーニングしてください。
一緒に食べる食事・プレゼントされた花・一緒に出かけた街の風景・街角からするおいしい香りなどです。
イメージする世界にいるあなたと、彼氏の幸せそうな笑顔で、心を満たしましょう。
2.好きなシーンを今日のできごとのようにイメージングする
イメージングが具体的であるほど、引き寄せの力が発動します。
彼氏の顔はイメージできると思います。服装はイメージできていますか？ 夏の服装や冬の服装に身を包んだ彼氏を想像してください。
また、彼氏との会話の一つひとつを思い出しましょう。できるだけポジティブな会話にしてください。
告白したときの会話だったり、一緒に一夜を明かしたときの会話だったりするでしょう。だけど、ケンカや別れたときの会話を思い出すかもしれません。
ネガティブな会話を思い出してしまったら、仲直りするイメージを作り出してください。
最初はうまくできません。しかし、トレーニングすれば楽しい会話の時間になるでしょう。
3.絵を描くようにイメージする
引き寄せを発動させるイメージングは、楽しい未来も悲しい未来も両方引き寄せます。
彼氏と別れた直後ほど、どうしてもネガティブ思考になるでしょう。そんな場合にオススメなのが、絵を描くようにイメージすることです。
色えんぴつや絵の具、またはiPadなどのタブレット端末で、描くイメージでもよいでしょう。
好きな色で背景を塗ってみたり、見たくないものは消しゴムで消したりしましょう。
彼氏と別れた直後ほど、気がつけばネガティブな情景が頭のなかでループします。
楽しかったできごとを想像したくてもできません。そこで、絵を描く作業を想像すればイメージングを切り替えやすくなります。
絵が得意なら、実際に書き上げるのもよいでしょう。
4.あなたと彼氏の長所を10個言葉にする
潜在意識へのアクセスを増やすには、「言葉にする」方法があります。もちろん、プラスの言葉を使用してください。
プラスの言葉で簡単なものは、「長所」です。
あなたと彼氏の長所を10個イメージして、言葉にしましょう。
潜在意識は、肯定された言葉しか認識しません。
ネガティブな内容だったり、短所だったりを口にしても何も変わりません。
彼氏の長所だけでなく、あなたの長所を10個言葉にするのは、あなたのポジティブなイメージを作り出せるので一石二鳥です。
毎日、あなたと彼氏の長所を10個言葉にすれば、彼氏の気持ちもあなたに引き寄せられるでしょう。
5.ありがとうを集めて感謝で満たす
「ありがとう」を日々集めて感謝しましょう。
「ありがとう」という感謝の言葉は、プラスの言葉なので、心を癒やし潜在意識にアクセス可能です。
彼氏に対しては、「あなたと好きなところをまたひとつ思い出せました。ありがとう」と感謝の気持ちを具体化しましょう。
また、今日のできごとにも「ありがとう」と感謝しましょう。周りの人が幸せな気持ちで満ち溢れていたら、あなたにも必ずプラスになります。
「ありがとう」という言葉は、あなたも周りも幸せになれる言葉です。
音信不通で「もうダメだ」というネガティブ思考を消す方法
1.機が熟すにはタイミングが必要と考える
彼氏との連絡手段がなくなると、諦めるしかないと思うでしょう。ネガティブ思考になっているので、今はタイミングが違うと考えてください。
ツインレイという唯一無二の運命の人と結ばれるにも、大きな課題が必要です。あなたの魂が成長過程なら、まだ機が熟すタイミングではないでしょう。
潜在意識を使った復縁には「とりあえず逢う」という選択はありません。
大きな試練として、音信不通だったり、悲しいできごとの連続だったりがおこります。しかし、大きな試練や悲しみは、顕在化されたあなたの感情です。
潜在意識のなかでは、必ずベストなタイミングがやってきます。ベストなタイミングとは、ある日突然不安が消えたり、彼氏への執着心が消えたりしたときです。
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2.予祝をして気持ちを高める
ネガティブ思考を消すには、「予祝：よしゅく」をおこなうのもオススメです。
予祝とは、達成前にお祝いをおこなうこと。
予祝も潜在意識を発動できるひとつです。なぜなら、潜在意識には時間という概念がありません。
お祝いと言っても、盛大にする必要はありません。未来日記のように「偶然、駅で会って会話できた」など少し先のスケジュールにうれしいできごとを書き込んでおきます。
ポイントは、具体的に書くのと過去形で書くことです。
3.好きな食べものや服などで幸せな気分をキープする
別れた直後は、悲しい気持ちでいっぱいです。プラスな考えになるには、好きな食べものや好きな服などで幸せな気分になりましょう。
おいしいものを食べたり、好きな動物に触れたりするのもよいでしょう。どんなときでも心が癒される瞬間や、ワクワクする瞬間があると思います。
潜在意識は、幸せな気持ちのときほど発動します。
4.やることリストを作成する
復縁のために必要な課題を紙に書き出します。そうすれば、がんばっている自分にフォーカスして自分の変化を感じられるでしょう。
人間は、どうしても人と比較してしまいます。仲のよいグループでも、自分だけ彼氏がいないと嫉妬したり、居心地の悪さを感じたりするかもしれません。
彼氏からの連絡が取れない状態なら、なおさらです。そこで、人のことは気にせずに自分自身にフォーカスしてください。
紙に書き出して、やることリストを作ります。より具体的な行動が視覚化できるので、自分自身で成長を感じられるでしょう。
小さな成功体験の積み重ねは、潜在意識に強く作用し復縁を引き寄せます。
5.映画や音楽で感情を刺激する
ネガティブ思考のときは、映画や音楽で感情を刺激してください。
泣きたいときは、思い切り泣ける映画を観ましょう。
ネガティブな感情のままでは、変化が起こりません。一度、涙が枯れるほど泣いて、感情を刺激すれば、次へ進めます。
たくさん泣けば、気持ちも楽になり、今度は思い切り笑いたくなるかもしれません。感情が大きく動けば、それだけ感受性豊かになれます。
彼氏と連絡が取れないなら、人生が終わった……と、思うかもしれません。だけど、映画や音楽で感情を刺激すれば、違ったあなたが見えてきます。
彼氏から連絡がくるように潜在意識で引き寄せる5つの方法
1.彼氏から連絡がくるイメージをもつ
自分から連絡する勇気がない。または、連絡先がわからない場合、彼氏からの連絡を待つしかありません。ただ待っていても連絡はこないので、彼氏から連絡がくるイメージングをしてください。
潜在意識をコントロールするため、できるだけ具体的にイメージしましょう。
彼氏から連絡があれば、最初はどんな会話をしますか？ 彼氏の声のトーンだったり、連絡がくる時間帯だったり想像してください。
まるで昨日電話があったようにイメージできれば、彼氏から連絡がくるようになるでしょう。
2.彼氏と会話したつもりでイメージングをする
潜在意識を発動させるには、具体的なイメージが必要です。会話もリアルなものほど、潜在意識が発動します。
彼氏の口ぐせだったり、会話のスピードだったり、甘えてくるときの声のトーンだったりイメージしてください。
あなたは、会話のなかでどのような対応していますか？ 彼氏がボケたらツッコむ？ 「へーそうなんだ～」といつも感心している？
別れた直後はケンカだったり、彼氏と会話が少なかったりして、楽しい会話を思い出せないかもしれません。しかし、潜在意識には時間の概念がありません。楽しい会話を今作り上げても問題ありません。
彼氏との楽しい会話イメージングしましょう。
3.会話したイメージングをノートに書き出す
会話のイメージングはできましたか？
次は、彼氏との会話をできるだけ具体的にノートに書き出しましょう。
できるだけ具体的に書くことと、ポジティブな内容で書くルールは守ってください。
慣れないうちは、箇条書きでもかまいません。しかし、トレーニングをおこない会話文で書けるようにしましょう。彼氏が方言を話すなら文章も方言がよいです。
文章を書いたら、声に出して読んでください。声に出すことでより具体化できます。
4.自分磨きをして未来に備える
ポジティブな思考が理想の未来を引き寄せます。自分磨きをして新しい体験をしていれば、自然とプラスの状態になりポジティブな思考で満ち溢れます。
自分磨きで生まれ変わった未来を想像すると、ワクワクしませんか？ 復縁だけでなく仕事や日常生活も楽しくなるでしょう。
心に余裕がないと、彼氏にストーカー行為をしてしまうかもしれません。復縁にはタイミングがあります。焦って復縁のタイミングを間違えると、二度と会えなくなるかもしれません。
自分磨きは、復縁する未来を引き寄せるだけでなく、焦りや不安を打ち消します。
5.理想的な復縁を達成したイメージをする
最後は、理想的な復縁を達成したイメージをしましょう。復縁までのストーリーを具体的にイメージできれば、彼氏からの連絡を引き寄せられます。
イメージングにより潜在意識にアクセスできれば、今の立ち位置がわかるでしょう。
理想的な復縁後を想像すれば、今の状態で復縁できるのかギャップを感じます。
現実とのギャップが少なくなれば、彼氏からの連絡を引き寄せるタイミングです。
【体験談】潜在意識で復縁に成功した話
潜在意識で復縁を成功させたS･Nさん（30代女性）の体験談です。
彼にフラれて自暴自棄
彼にフラれたときは、「私はなんてダメなんだ」「別れて当然なのかも」と自己否定ばかりの毎日……。
同棲までした相手でしたので、精神的にかなりおちこみました。
そんなときにウェブで知ったのが「潜在意識」の存在。人生を好転させたかった私は、もうワラをもつかむ気持ちで……。
「潜在意識を使って人生を変えられるなら」とネットとか本とかで勉強しまくりましたね。
ものごとのとらえかたが大きく変わり、いままで見向きもしなかった情報に目がいくように！
瞑想をはじめてみた
そのとき、潜在意識にはたらきかける手段として、「瞑想」をしてみるのがよいと知りました。
はじめは「なんとなくこんな感じかな」くらいの取り組み。
あぐらを組んで、そっと眼を閉じる。背筋をピンとのばし、力はぬく。はじめは鼻から流れる呼吸を意識します。20分くらいの瞑想を朝晩くり返す。
以前の自分とは違う、「前向きな自分の姿」をイメージして瞑想に取り組んでみました。
これまでの彼との恋愛をうけとめ、私と一緒にすごしてくれた彼に「感謝」をこめる。すると根拠もなく「彼とゼッタイ復縁する」と心にとめるようになったのです！
日常がとても充実……そして彼との復縁！
なんとなく自分の考えが前向きになるようになったのが1か月後。
販売の仕事をしていても、お客さんからよく話しかけられるように。自然とまわりに人が集まってくるのです。仕事仲間にも「なんか変わったね」なんていわれるようになりました。
そして3か月後に、彼と駅でばったりの出会いが！ おたがいが緊張のなか、「また一緒にすごせればいいね」と彼。
「潜在意識ってすごい！」と確信した瞬間です。
いまでも彼に毎日「感謝」しながら、とてもしあわせにすごしています！
潜在意識で復縁した人が感じる3つの前兆
あなたの心が軽くなるのは、復縁の前兆です。
「復縁したい」という執着が、「そのうち復縁する」「復縁しないにせよ、私は彼をしあわせにできる」という余裕に変わります。
1.ある日突然不安や迷いがなくなり、充実感がある
復縁にむけて潜在意識が動き出すと、ある日を境に心がスッと晴れて、不安や迷いから解放されるときがおとずれます。
不安や迷いがなくなり充実した毎日は、復縁が近づいている前兆となります。
2.前向きな気持ちで自分に自信がつく
身体に力がみなぎり、自信があふれてくるのは復縁の前兆。
潜在意識が書き換わると、丹田というへそ下に気が集中し落ち着きが出ます。元彼とつき合っていたころのあなたとは、違う自分を実感するでしょう。
自分のセルフイメージが上向くと、復縁への成功イメージがより明確になります。
前向きな気持ちは、人間としての魅力アップとともに、彼をふたたび引き寄せる原動力です。
3.別れた恋人のことばかり考えていたがふっ切れる
潜在意識によって「執着」から解放されたときが、まさに復縁成功への前兆です。
今までの悩みがウソのような転換がおとずれます。
あなたが今まで以上に自分自身を大切にし、復縁以外のさまざまなことにも関心が向きはじめたら、「執着」から開放された証拠です。
潜在意識は、あなたの見える景色を一変させます。
復縁が進まないときのチェックポイント
連絡は取れる状態か
携帯番号やLINEなどで、連絡が取れる状態か確認してください。
潜在意識で復縁を成功させられるタイミングだったとしても、連絡手段がなければ復縁のキッカケがありません。
彼氏が別れた勢いで、あなたの連絡先を削除しているかもしれません。
共通の友人がいれば連絡することは可能です。だけど、共通の友人がいない場合は、SNSでもかまわないので、連絡できる状況を作りましょう。
今、話しかけられる関係性や空気感になっているか
別れた彼氏と同じ職場や、学校の場合のチェックポイントです。
毎日顔を合わせるけど、避けられているなら「話しかける関係性」や「空気感」になっているか確認しましょう。
復縁したい気持ちが強すぎる状態で、いつも目で彼氏のことを追いかけていたり、いつも友達と行動していたりしませんか？
- 目線に関しては、あなたは見つめているだけでも、彼氏からすると、にらまれていると感じているかもしれません。
- 友達と一緒にいると、彼氏は話しかけたい気持ちがあっても、友達がいると声がけしにくいかもしれません。
復縁の前兆でもお伝えしましたが、彼氏への執着心は、逆に近寄りがたい雰囲気を出します。
前向きな気持ちで表情が豊かになれば、話しかけやすい雰囲気になれるでしょう。
新しく変化したあなたの姿が目に見える状態か
別れた原因が、見た目だったときのチェックポイントです。
今のあなたは、別れた原因が改善されたとわかる状態ですか？
せっかく努力して別れた原因を克服したのに、見た目でわからなければ、彼氏からの連絡を引き寄せることができません。
あなた自身は、変わったと思うかもしれません。だけど、彼氏が気がついていなければ、もう少し努力が必要でしょう。
誰でもあなたの姿が、新しく変化したと感じられるまで努力しましょう。
興味を持たれる人になれているか
現在、会社や学校などで、元彼と事務的な会話をしている人のチェックポイントです。
事務的な会話のみで終わっているなら、他人から興味を持ってもらえる存在か確認してみましょう。
別れた者同士は、なんとなくギクシャクして事務的な会話や敬語になりやすいです。
彼氏も最低限の会話のみで終了しようと考えているでしょう。しかし、彼氏が思わず話しかけたくなる状況を作ってください。
彼氏が好きなグッズや、興味のある話題作りです。
別れたことを忘れるくらい、話しかけずにいられないキッカケがあれば、あなたの魅力を再認識できます。
すきがないから友達以上恋人未満
別れたあとに友達関係になっている人のチェックポイントです。
あなたに「すき」はありますか？ 完璧を求めすぎると近寄りがたい雰囲気になります。
恋愛には、「すき」が重要です。
もしかすると、あなたの「すき」のなさに、彼氏は息苦しさを感じていたかもしれません。
たまにはダメな部分を見せたり、ボディタッチしたりしてゆるい関係性を作り出すのも重要です。
完璧な女性より、守ってあげたいと思える女性のほうが男性の本能をくすぐります。
「すき」を作って恋人以上の関係に戻りましょう。
復縁したい相手の気持ちを潜在意識で知ることはできる？
「彼の気持ち」は潜在意識でわかります。
潜在意識の奥底には、人生のあらゆる情報が蓄積された「データバンク」のような領域があります。
読み込めば、復縁などの問題解決や、人生の転機によりよい選択ができるでしょう。
潜在意識にかかわることで、シンクロニシティともよばれる「共時性」がもたらされます。
実は、彼がなにを考え、どう行動しているか、インスピレーションにすぐれているのが女性。潜在意識がインスピレーションを活性化します。
復縁は潜在意識を使えば叶うのです
復縁をたぐりよせる成功のカギは潜在意識。以前とは違う自分をみつめれば、復縁が現実として叶うのは、偶然でなく必然です。
元彼とつき合っていた日々は、あなたにとっては「女性」として大切にされていた日々でした。
離ればなれになって、あらためて彼を想い、人としての彼をしあわせにすることが、自分のしあわせでもあると気づくでしょう。
たとえ彼がいなくても、十分しあわせという、あなた自身の大きな成長と愛があれば、潜在意識は逆にあなたへ彼を近づけます。
「復縁したい」という執着がないあなたに、潜在意識が動き出すでしょう。
潜在意識で復縁する方法のまとめ
潜在意識を活用することで「復縁」を引き寄せます。「すでに復縁している」ポジティブなイメージをもつ。そうすれば、ある日突然ふっ切れる瞬間がおとずれることでしょう。
瞑想の実践で、復縁をたぐりよせた体験談もお伝えしました。
潜在意識で復縁を引き寄せる7つの方法
- ネガティブ思考を捨てる
- アファメーションで復縁できると思いこむ
- 復縁できたときをこまかくイメージする
- 心と体を整えて健康的にすごす
- 前向きな言葉を日々使う
- 自分自身に向きあう
- 思い込みを捨てる
潜在意識で復縁した人が感じる3つの前兆
- ある日突然不安や迷いがなくなり、充実感がある
- 前向きな気持ちで自分に自信がつく
- 別れた恋人のことばかり考えていたがふっ切れる
復縁したいのであれば、逆に「彼がいなくてもしあわせ」な自分作りが大切。絶望的な状況でも気にする必要はありません。
アファメーションなど前向きな言葉を繰り返し、しっかりと自分自身と向きあいましょう。
あなたは「復縁」の成功を通じて、人としての大きな成長を実感できます。
