妬まれる女性には共通点があります。
自慢してないのに妬まれたり、なぜかチヤホヤされたり……妬まれる人は運気が悪そうですが、実は“妬まれる女性は最強”です。
妬まれる女性に共通しているのが「自信」があるところ。
今回は、妬まれる女性が最強といわれる14の共通点と、妬まれて困っている場合の対応方法。
また、成功するためには妬まれるくらいがいいので、自己肯定感を高くして妬まれる女になる方法や、メンタルスキル向上の方法も解説します。
妬まれる女性の特徴
“妬まれる女性は最強”だと聞いたことがありますか？ このフレーズは、他人から妬まれるのは成功の証と思ってください。
妬まれる女性に共通しているのが「自信」です。
単純に勘違いしている女性もいますが、妬まれる女性は自分自身に自信をもっています。
なぜ妬まれる女性は最強なのか？
妬まれる女性が強い理由は、自己肯定感が高く、自分自身を信じて行動できるからです。
結果として、他人からみればその自信は妬ましくうつるかもしれません。しかし、その自信は彼女たちが成功へと向かう大きな推進力となります。
妬まれる女性の共通点とは
次に、妬まれる女性の共通点をみていきましょう。
1.自信にみちて魅力的
妬まれる女性は自信にみちていて、その自信が魅力的にうつります。
彼女たちは自分の価値を理解しており、それを自然と表現しているでしょう。
2.個性的で目立つ存在
妬まれる女性は個性的で、グループのなかでも目立つ存在です。
彼女たちは自分の個性を理解し、それを恐れずにアピールします。
3.自己改善につとめてマウントをとられない
妬まれる女性は自己改善につとめ、自分自身を常に成長させ続けます。
それにより、他人からマウントを取られません。
4.職場・学校で人望が厚く人間関係を上手に管理する
妬まれる女性は、職場や学校での人望が厚いのも特徴。
彼女たちは人間関係を上手に管理し、周囲の人々から信頼を得ています。
5.自慢げに話をする
妬まれる女性は、自分の成功や経験を自慢げに話すのもの特徴です。
これは自己肯定感が高い証でもあります。
6.頭がいい
頭がいい女性は、知識や判断力をもち周囲から妬まれやすいです。
自己啓発につとめている彼女たちは、知識を武器にしています。
7.美人
美しさは、人を引き付ける大きな魅力。
美人である女性は、その見た目から妬まれます。
8.なぜかチヤホヤされている
妬まれる女性は、なぜか周囲からチヤホヤされます。
これは彼女たちがもつ独特な魅力によるものです。
9.誰かを妬んでいる
妬まれる女性は、自分自身も他人を妬んでいます。
これは彼女たちが自己啓発につとめ、他人との競争を恐れない証かもしれません。
10.彼氏がイケメン、男性に好かれやすい
妬まれる女性は、男性からの人気が高いのも特徴。
イケメンの彼氏がいる、または男性に好かれやすい女性は、その事実から妬まれやすいです。
11.お金持ち
お金持ちである女性は、その豊かさから妬まれます。
お金持ちなのは、実家やパートナーが裕福だったり、自己の努力だったりさまざまです。
12.謙遜（けんそん）が多い
妬まれる女性は、謙遜が多いです。
これは彼女たちが自分の成功を適度に控えめに表現する人もいれば、承認欲求や自己陶酔している人もいます。
13.リア充アピール
妬まれる女性は、リア充アピールが強めです。
SNSで旅行の写真をアップしたり、おいしい食事を楽しんだり、日々の生活を積極的に公開します。
14.苦労や努力をしていても気づかれない
妬まれる女性は、自分の苦労や努力を隠すでしょう。
努力しているのがバレても妬まれます。逆に本当に努力や苦労なしなのに、理想を手に入れたのも妬まれるでしょう。
【メンタルを強くする】妬まれていると感じたときの対応方法
妬まれていると感じたとき、どのように対応すればよいでしょうか？
1.妬んでくる相手と距離をおく
妬んでくる相手とは、適度な距離をおくのが大切。
過度な関わりは心のエネルギーを奪い、ストレスになります。
2.自分自身に原因がないか考える
妬まれていると感じた場合、一度自分の行動を振り返りましょう。
他人が妬む原因が自身の言動にあるかもしれません。
3.スルーして気にしない
すべての妬みを気にする必要はありません。
自分自身が正しいと信じて、一貫性をもつのが大切です。
4.感情を整える
他人からの妬みを感じたとき、自分の感情を整えてください。
否定的な感情に流されず、自己肯定感をたもつのがポイントです。
5.自己肯定感をたもつ
自己肯定感をたもつのは、他人からの妬みを乗り越える重要なスキルです。
自分自身を信じ、自分の価値を理解できれば、他人の意見に流されなくなります。
妬まれているなら成功！自己肯定感を高くして妬まれる女になる方法
妬まれるのは、成功の証です。
自己肯定感を高めて、妬まれる女性になるための方法を解説します。
1.自己肯定感を高めるための基本的なステップ
①自己受容
②ポジティブな自己語り
③目標設定とそれに向けた行動
④自己啓発
2.なにかうまくいけば成功を認識して、それを祝う
成功を認識し、それを祝う。
ここでいう「成功」は大きな目標を達成したときだけをさしていません。日々の小さな成功も含まれます。
たとえば、
- 期限内に仕事を終えた
- 新しいレシピを作っておいしくできた
- 朝のランニングを続けた
など日常のなかで小さな達成感を感じた瞬間も、これはあなたの成功です。
自分を褒めてあげれば、自己肯定感が上がります。
祝う方法は人それぞれでOK。
- おいしいものを食べる
- 好きな映画をみる
- リラックスできるお風呂にゆっくりつかる
など、自分にとって心地よいご褒美を選んでください。また、成功を認識し祝うのは、自分自身の努力を無駄にしないためにも大切です。
自分の努力を認識し、それを祝えれば、自己肯定感はさらに高まります。
3.自己啓発に向けた具体的プランを作成する
自己啓発は目的なき航海と同じ。
「もっと積極的になりたい」、「自分に自信をもちたい」、「新しいスキルを身につけたい」など、あなたが求める成果を具体的に書き出します。
その目標を達成するためになにをする必要があるのか、具体的なアクションを考える
たとえば、
- 自分に自信をもつためには、自己肯定感を高めるための本を読む
- メンタルトレーニングの講座に参加する
- 日々の成功体験を日記に書く
などのアクションが考えられます。
アクションをいつまでにおこなうのか、具体的なスケジュールを立てる
たとえば
- 1か月後までに3冊の自己啓発の本を読む
- 毎日、日記を書く時間をもうける
- など具体的な計画を立てます。
また、プランを見直す期間をもうけて、進捗を確認し必要に応じてプランを調整しましょう。これにより、自己啓発のプランは柔軟性をもつとともに、目標に対する意識を維持できます。
プランにしたがって行動をはじめれば、自己啓発の旅は着実に前進するしょう。
4.妬みをパワーに変える思考法
①妬みという感情について
②妬みの感情を認識する
③その原因を探る
それはスキル、才能、見た目、人間関係、地位などさまざま。
大切なのは、自分がなにを求めているのか、どんな自分になりたいのかを知ることです。
④具体的な行動を考える
⑤行動に移す
妬みの感情を自己改善のきっかけに変えれば、そのエネルギーをポジティブな方向に向けられるでしょう。自分の感情を理解しその感情を行動につなげば、妬みをパワーに変えられます。
妬まれる女になるためのメンタルスキルの習得方法
妬まれる女になるためには、自己肯定感を高めるのがポイント。
同時に必要なのが強固なメンタルスキルです。
1.自己理解と自己受容
自分がなにを望み、なにを大切にしているのかを理解して、自分自身をそのまま受け入れてください。
自己理解は自己肯定感を高める第一歩であり、自己受容は精神的な安定をもたらします。
2.エモーショナルインテリジェンスの強化
自分の感情を理解し、適切に管理する能力（エモーショナルインテリジェンス）は、他人からの評価に左右されずに自分をたもつために重要です。
また、他人の感情を理解し共感する能力も、人間関係をスムーズに進めるうえで役立ちます。
3.アサーションの習得
自分の感情や意見を適切に表現し、他人の感情や意見を尊重するスキル（アサーション）を習得しましょう。
これにより、自分の意見を伝えつつ、他人との良好な関係をたもてます。
4.ストレスマネジメントのスキル
ストレスは避けられません。だから対処法を学べば、ストレスを上手にコントロールし、自己成長のためのエネルギーに変えられます。
5.マインドフルネスの実践
「今」に意識を向け、判断や評価から離れてその瞬間をそのまま体験するマインドフルネス。
これは自己理解を深め、感情のコントロールを可能にします。
妬まれる女性が最強の理由まとめ
妬まれる女性の特徴は、自分自身に自信をもっています。
それゆえに、他人の評価はあまり気にせずに自己肯定感が高く、自分自身を信じて行動できるから最強と呼ばれるとわかりました。
妬まれる女性の共通点は、
- 自信にみちて魅力的
- 個性的で目立つ存在
- 自己改善につとめてマウントをとられない
- 職場・学校で人望が厚く人間関係を上手に管理する
- 自慢げに話をする
- 頭がいい
- 美人
- なぜかチヤホヤされている
- 誰かを妬んでいる
- 彼氏がイケメン、男性に好かれやすい
- お金持ち
- 謙遜（けんそん）が多い
- リア充アピール
- 苦労や努力をしていても気づかれない
あなたがもし、妬まれていると感じたときはメンタルを強くすれば大丈夫です。
メンタルを強くする思考
- 妬んでくる相手と距離をおく
- 自分自身に原因がないか考える
- スルーして気にしない
- 感情を整える
- 自己肯定感をたもつ
最強の女を目指すなら妬まれるくらいがちょうどいいです。それには、自己肯定感を高くしましょう。
自己肯定感を高くして妬まれる女になる方法
- 自己肯定感を高めるための基本的なステップを覚える
- うまくいけば成功を認識して、それを祝う
- 自己啓発に向けた具体的プランを作成する
- 妬みをパワーに変える
妬まれているとわかると、通常はメンタルがやられます。だから、妬まれるくらい最強になるにはメンタルスキルが必要です。
メンタルスキルの習得方法
- 自己理解と自己受容
- エモーショナルインテリジェンスの強化
- アサーションの習得
- ストレスマネジメントのスキル
- マインドフルネスの実践
妬まれるのは、相手より勝っている部分があるからです。それくらいあなたには魅力的な部分があります。
また、誤解から妬まれているなら、会話を通して誤解をとくのが遠回りのようで一番近い解決法です。
