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お互い好きなのに別れたその後【男女の心理】冷却期間と復縁まで

お互い好きなのに別れたその後【男女の心理】冷却期間と復縁まで

互い好きなのに別れる男女は一定数います。

その後の行動や心理は、男女で共通するものもあれば、違うものもあるでしょう。

今回は、お互い好きなのに別れたその後の関係を4つに分類しました。そして、男女の心理の違いや、冷却期間の使いかた。さらに希望すれば復縁できるのか? くわしくお伝えします。

お互い好きなのに別れたその後の関係はどうなる?

お互い好きなのに別れたその後の関係は4つに分類できます。

  • 復縁する
  • 仲のよい友人となる
  • 微妙な関係となる(腐れ縁)
  • 縁が切れてしまう

それぞれ、くわしく解説します。

最終的には復縁する

最終的には復縁する

お互い好きなのに別れた場合、結局元の関係に戻るケースが多いです。

好きな気持ちが残っていると、互いに時間をかけて悩みます。

どういった恋愛にも、悩みはつきもの。悩んでいる期間は、ふとした瞬間に相手を思い出します。

  • 「もう少しうまくやれたのでは?」
  • 「まだチャンスはあるはず!」

こういった気持ちから、相手への思いを再確認。

結果として好きな気持ちが上回り、よりを戻すでしょう。

 

仲のよい友人となる

お互い好きなのに別れたとき、相手を仲のよい友人とみなすケースもあります。

  • 友人からやりなおし、恋人としてやり直すつもりのパターン
  • 恋人ではなく、今後はよい友人としてやっていくパターン

両者とも吹っ切れたあとなら、むしろ親友として友達になれるでしょう。

また、互いにそこまで気にしなければ、ほどほどの友人になれます。しかし、どちらかに未練があると、この関係はうまくいきません。

恋人であったときを思い出し、ついモヤモヤしてしまうからです。

互いに吹っ切れて正面から向かい合えれば、友人としてよい関係になれます。

 

微妙な関係となってしまう(腐れ縁)

恋人ではないけれど少し意識していて、でも友人関係よりも恋人に近い。

あいまいな関係になってしまいやすいのも、お互い好きなのに別れたその後あるあるです。

互いにこの気持ちだと、つき合っては別れを繰り返す関係になりがち。

客観的にみると、あまりよい関係とはいえません。体の関係だけの相手になるなど、一方だけに都合のよい関係にもなりがちです。

心当たりがある場合は、自分のなかであらためて、相手の関係を考えましょう。

線引きをはっきりさせ、自分の正直な気持ちを見なおすのも重要ですよ。

 

縁が切れてしまう

お互い好きなのに別れても、縁が切れてしまうケースがあります。

恋人も友人としても無理となると、絶縁になってしまうでしょう。ただし、今は無理だと感じていても、いずれかは心が安らぐ可能性はあります。

本当に縁を切ってしまってよいのか、よく考えてくださいね。

向こうから縁を切られた場合は、いったん冷静になるのが重要。相手も少し距離をおきたいと思っているだけかもしれません。

気を落とさず、今は時間をおきましょう。

【男性版】お互い好きなのに別れたその後の心理4つ

男性は、別れた後に未練を残したり、いつまでも覚えていたりするのがほとんどです。

心理状況として4つあります。

  1. 別れた直後もモヤモヤ
  2. つらい未練を残す
  3. 連絡をして復縁をしたがる
  4. 忘れて新しい恋愛に向かっていく

くわしく解説します。

1.別れた直後もモヤモヤ

1.別れた直後もモヤモヤ

お互い好きなのに別れた男性は、モヤモヤを引きずりがち。

  • 自分の時間をとりたい
  • 価値観が合わない
  • 環境の都合などで別れる

男性から別れを切り出す際には、以上のような理由があるでしょう。しかし、本当に好きだと別れる自体も、迷いが生じます。

healingood編集部
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迷いがいつまでも心に残ってしまい、未練につながるでしょう。

男性は特に未練を自覚するのもはやく、別れた直後にもモヤモヤが隠せません。

 

2.つらい未練を残す

お互い好きなのに別れた男性は、心に傷跡のような未練を残します。

次第に未練を自覚してくると、彼女が忘れられず気分が沈むでしょう。

なお、好き同士で別れたとき、ほとんどの人が未練を残すといわれています。

  • 別れる原因はなんであれ後悔する
  • 無理に忘れたいがためより心を乱される

忘れようとする行動が、かえってつらい記憶を掘り起こすでしょう。

 

3.連絡をして復縁をしたがる

お互い好きなのに別れた男性は、連絡をはじめるのがはやいです。

すぐに連絡してこなくても、数週間ほどで男性から連絡をとりたがります。

healingood編集部
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この数週間ほどは、いわゆる冷却期間です。

冷却期間を踏まえて、やはりもう一度つき合いたいと復縁をしたがるでしょう。

  • 失ってからはじめて気付いた気
  • 考えなおしてもう一度つき合いたい結論に達した

男性なりに考えぬいた結論が、連絡にあらわれています。

復縁したいか、少なくとも友人としてやり直したいと思っているでしょう。

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4.忘れて新しい恋愛に向かっていく

好きなのに別れた男性のなかには、むしろ別れてすっきりする人もいます。

未練を断ち切れれば、きっぱりと忘れられるタイプです。

もし、復縁したかった相手がこのタイプだと、少し復縁はむずかしいでしょう。しかし、さっぱりしているため、友人としてなら仲よくやっていけます。

友人としての好感度をあげてからなら、チャンスはあるでしょう。

友人としてつき合うぶんには、互いに後腐れなくやっていける相手です。

 

【女性版】お互い好きなのに別れたその後の心理2つ

女性は男性に比べると、思いを引きずる人は少ないのではないでしょうか?

  1. つい相手を意識してしまう
  2. 未練は男性に比べて少なめ

相手を意識していても、時間とともに忘れる場合が多いでしょう。

1.つい相手を意識してしまう

1.つい相手を意識してしまう

お互い好きなのに別れた女性は、別れた直後からさみしさを拭い去れません。

女性はふとしたときに相手を思い出して、ひとり思い悩むでしょう。ただ、一般的な男性は、別れた直後にモヤモヤを残します。お互い気持ちを落ち着かせて会話ができれば、復縁も可能です。

モヤモヤが未練だと自覚し、つらい思いを実感するまで少し時間はかかるでしょう。しかし、結果的に未練を残してしまうのは、男性も女性も同じです。

自分だけの思いと悩まず、男性の反応をうかがってみるのも一手といえます。

自分からチェックしにくければ、友人や信頼できる人の手を借りてくださいね。

 

2.未練は男性に比べて少なめ

お互い好きなのに別れた女性は、未練の強さは比較すると少ないといわれています。

一般的な傾向として、男性のほうが未練を感じやすいです。

女性は意外と早めに、新しい恋をみつけられます。しかし、彼への強い思いがあれば未練となり思い悩む、復縁を望むでしょう。

  • 自分は未練を感じないから薄情なんだ……
  • 自分は未練を感じるからねちっこいんだ……
未練を残すか残さないかには、愛情・やさしさは関係ありません。ただ、恋愛に関する価値観や、考えかたの傾向なだけです。

どちらであっても落ち込まず、ありのままのあなたを受け入れてくださいね。

お互い好きなのになぜ別れる理由4つ

大人になればなるほど、自分の心に素直になれないものです。そして、ふたりだけの気持ち以外にも、周囲からの反対なども関係します。

  1. 価値観の違い
  2. ケンカが多い
  3. 周囲から反対される
  4. さみしさを埋められない

1.価値観の違い

1.価値観の違い

お互い好きなのに別れる理由には、価値観の違いがあげられます。

  • 一緒にいるうえで感じる感覚の違い
  • 金銭感覚や時間の使いかた
  • 体のつき合い・将来(結婚)への思いなど

どこかにズレがあると、恋人として疑問が出てくるでしょう。

自分はあまり気にしなくても、相手は気になっている可能性はあります。

互いに不満を持ってしまわないよう、適度にすり合わせるのも重要です。

 

2.ケンカが多い

お互い好きでもケンカが多いと、別れる原因になります。

ケンカするほど仲がよいといえど、多すぎるケンカはあまりよくありません。

ケンカを重ねるうちに、少しずつ心が離れていくでしょう。

相手への不満も蓄積されていき、一気に爆発するとたいへんです。

なぜかケンカになるカップルは、占いでみても相性がよくありません。たとえば、『九星気学』で見た場合、「九紫火星」と「七赤金星」は、炎が金属を溶かすが如く相手を傷つけると考えられいます。

 

3.周囲から反対される

お互いが好きでも周囲からの反対が強いと、つい迷いが生じてしまいます。

特に、家族や親友など親しい人から反対されると、別れを考えるでしょう。

healingood編集部
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結婚を前提にした場合、親の許しが出ないと厳しくなるケースがあります。

将来を見据えて、残念ながら別れる決断をする人もいるでしょう。

 

4.さみしさを埋められない

お互い好きでも、さみしさを埋められないと別れにつながりやすいです。

  • 会う頻度が少ない
  • 遠距離恋愛でさみしい

ふたりの時間が少ないと、不満を感じやすくなります。このとき、ふたりの時間をつくるよう改善すれば、関係はつづけられるでしょう。

 

お互い好きなのに別れたその後復縁するには?

「できるなら復縁したい」好き同士なら自然なことです。だけど、すぐに復縁するのはおすすしません。

  • 冷却期間をとるのは大事
  • 互いに別れた理由を改善する
  • 少しずつ連絡を再会してから告白

3つのステップを考えて行動するとよいでしょう。

冷却期間をとるのは大事

冷却期間をとるのは大事

お互い好きなのに別れた場合、いったん冷却期間をとりましょう。

数ヵ月~半年ほど、こちらから連絡するのを避けます。

healingood編集部
healingood編集部

相手とそこまでこじれていなければ、もう少し短め(1ヵ月ほど)でもOK。

時間をしっかりとって、互いに考える時間をつくります。ひとりの時間で自分を磨き、自分と向き合いましょう。

互いに頭を冷やすと、今後の関係を改善でき復縁チャンスも見込めます。

別れる前よりも、より親密な関係へステップアップできるでしょう。

 

互いに別れた理由を改善する

お互い好きなのに別れてしまうのには、理由があります。

別れた理由を把握して改善すれば、もう一度つき合えるでしょう。

そのためには、互いがしっかり改善し歩み寄るのが大切。

障害が取り除かれ、互いに成長したあとなら、よりよい関係が築けます。

なんとなく気をつけるのでなく、具体的に問題を考えましょう。

  • 自分の態度があまりよくなかったから、今後は前向きにつき合いたい
  • 相手があまりかまってくれずさみしかったから、自分に時間を割いてほしい

自分への反省や、相手への希望をざっと洗出してください。

そこから互いに話し合い、心地よい範囲ですり合わせをおこなうのが重要です。

 

少しずつ連絡を再会してから告白

お互い好きなのに別れた場合、連絡の再会は少しずつにしましょう。

冷却期間をとってから、しっかり考えを整理して素直な気持ちを伝えるのが重要。

また、相手を待たせすぎず、こちらから行動するのもポイントです。だからといって、相手の都合を無視しては逆効果となります。

相手の気持ちは尊重し、しっかりと話し合いましょう。

特に、とりあえずと体の関係は持たないのはポイント。

互いに誠実な状態で、関係を進めていきましょう。

 

お互い好きなのに別れたその後のまとめ

お互い好きなのに別れたその後の関係は、ほとんどが4つに分類できます。

  1. 最終的には復縁する
  2. 仲のよい友人となる
  3. 微妙な関係となってしまう(腐れ縁)
  4. 縁が切れてしまう

別れたあとの男性心理は、

  1. 別れた直後もモヤモヤ
  2. つらい未練を残す
  3. 連絡をして復縁をしたがる
  4. 忘れて新しい恋愛に向かっていく

ほとんどの男性が、女性より未練を残すでしょう。

一方、別れたあとの女性心理は、

  1. つい相手を意識してしまう
  2. 未練は男性に比べて少なめ

個人差はありますが、時間の経過とともに未練があった人も忘れていくでしょう。

お互い好きなのになぜ別れる理由は4つありました。

  1. 価値観の違い
  2. ケンカが多い
  3. 周囲から反対される
  4. さみしさを埋められない

大人になればなるほど、「複雑な気持ちのゆれ」・「立場・環境」が影響します。

お互い好きなのに別れたその後に復縁するには?

  1. 冷却期間をとるのは大事
  2. 互いに別れた理由を改善する
  3. 少しずつ連絡を再会してから告白

すぐに復縁できるとしても、少しは冷却期間をもうけて気持ちの整理をしてください。そうしなければ、また別れる結果をまねきかねません。

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