別れてしまった元カレへの未練で辛い思いをしているあなた。もう一度きちんと話し合って、ふたりでやり直すチャンスがほしいですよね。
復縁を目指すアプローチのしかたや必要な期間、自分の気持ちを告白するための最適なタイミングは、はじめて付き合う相手とはちがい少々特殊です。
これらをよく知って、元カレとの復縁を成功させましょう。
復縁したいと思わせる方法はある？
元カレのあなたに対するネガティブな感情を取り除いたり、興味をふたたび引きつけたりすることができれば、復縁も夢ではありません。
ただその大切な手順として、まずは一度完全に連絡手段を絶ちましょう。
この相手と接触しない「間」を冷却期間といい、復縁において非常に重要な要素です。元カレのことから思考を離し、ダイエットをはじめたり本を読んでみたりして、外見や内面を磨くことに力を入れてみましょう。
また、「逃がした魚は大きい」と言うように、失ったものは魅力的に見えがちです。
あなたは彼氏と別れてしまったことにいっぱいいっぱいで、恋愛感情を欠いた執着心だけで復縁を目指してはいませんか？ 冷却期間は自分が冷静になるためにも重要な時間です。
ひとりでも充実した生活が送れるほど自立した状態になってからこそ、本当に元カレとよりを戻すことが自分にとって必要なのかを判断しましょう。
元カレに復縁したいと伝えるタイミングは？
別れのきっかけごとに冷却期間を意識し、その間は相手との接触は控え自分磨きに徹しましょう。
焦って距離を詰めようとするとかえって相手の離れたい気持ちに拍車がかかってしまいます。
忘れたいことも忘れたくないことも、いつかは風化していくものであり、人への怒りや憎しみ、恋しさなども同じです。
つまり別れかたによって必要な「間」は異なりますが、新たなスタートとして復縁を受け入れてもらうには、どんな場合であれ時間を置くことが重要になります。
きちんと一定期間距離をおいてから、相手の誕生日などの比較的連絡しやすいときに話しかけてみましょう。
元カノから復縁したいというLINEや電話が相次いで鬱陶しいレベルなのだが。。
そろそろお前が冷めたから別れたいって言ったから別れたのに復縁求めるって何だよ。— PSG (@psg_1989) January 29, 2019
そして、別れた原因や状況によってタイミングは違います。具体的にみていきましょう。
1.ケンカ別れ
ケンカをした勢いで別れてしまった場合、あとあと冷静になって激しく後悔してしまいますよね。
あのときこう言わなければよかった……とかんがえ込んでしまうこともあるでしょう。
別れてからある程度時間がたてば、当時はコントロールできなかった激しい感情も落ち着いて素直になれます。相手の性格が物事を引きずるタイプなのか、そうでないのかによって多少は前後しますが、1か月以上は空けないようにしてください。
あまり長期間連絡をとらないままでいると、かえってきまずくなったり、話がこじれたりするおそれがあります。
復縁を申し込むときはケンカから別れに至るまでの経緯を客観的に分析して、自分の非をきっちり認めてから本題に入りましょう。
まずは誠心誠意謝罪して、相手に心を開いてもらうことがポイントです。
2.あなたが振った場合
お互いに復縁を望んでいる場合は別ですが、そうでないときは振られた側の人間の「傷つけられた」という意識が薄れるのをじっくり待ちましょう。
半年以上空けても長すぎることはありません。
いざ話を切り出しても、相手からすれば、別れたいと言ったり復縁を持ちかけてきたりと態度が変わるあなたに不信感を覚えてしまうものです。冷たくあしらわれることを覚悟のうえで挑んでください。
3.あなたが振られた場合
あなたが別れを切り出された側の場合、しばらくは相手があなたから離れたいという気持ちが強く、復縁したいアピールは逆効果になってしまいます。
元カレの気持ちを取り戻そうと必死になってしまうのは仕方ないことですが、連絡したくなるのをぐっとこらえて冷却期間を大切にしてください。そこからあなたの望む復縁への道が開かれます。
少なくとも3か月以上は時間をおいて、相手のネガティブな感情が薄れるのを待つとともに自分の頭をクールダウンさせましょう。
4.遠距離恋愛の場合
お互いがまったく異なる環境で生活しているので、遠距離の場合はすぐにつき合っていた事実が風化しやすいでしょう。
だからといって1か月足らずで話を持ちかけてしまうのは軽率ですが、自分の気持ちが落ち着いておひとりさまでも大丈夫なほど立ち直ったら、復縁に向けて行動を起こしましょう。
遠距離恋愛は多くの場合、すれ違いが原因となって別れに至ります。会話をおろそかにせず、精神的に寄り添い合うことを大切にすれば、復縁が成功したあとも彼とうまくつき合っていけるでしょう。
連絡手段は？
自分の言葉で復縁したいことを伝えるのがいちばんです。人に代弁してもらうのはやめましょう。
直接会うほかに電話やメール、手紙など話のしかたはいろいろありますが、手段よりも話を切り出すタイミングが成功するかどうかに大きく関わります。
別れの原因、相手の新恋人の有無をふまえて連絡をとるべき状況なのか判断しましょう。
男性心理
別れを切り出したのがどちらであれ、恋人を失った事実がのしかかる瞬間は両方に訪れます。
別れた直後には呪縛から解放されたように明るい様子であっても、いつかは元カノがいた日常をふと思い出すのです。
そして興味本位で元カノのSNSをチェックしたり、偶然見かけたりしたとき、自分と付き合っていたころよりも魅力的な女性に変身しているのを見れば、男性の意識は一気にそこへ引きつけられます。
復縁を受け入れてもらうチャンスはここから生まれやすいので、一度別れてしまったら元カレの情報をシャットアウトし、違うことに集中しましょう。
冷却期間の元カレに対しての働きかけは、SNSで楽しくやっていることをほどほどにアピールするだけで十分です。
5億年ぶりくらいに元カノと遊んだんだけど、元々いい顔してたのになんかスゲーかわいくなってたし、性格もよくなってたし、社会にも揉まれてめちゃめちゃ応用効くし、死ぬほどいい女になってて普通に好きになりそう
2年半以上付き合ってる彼氏いるらしいけどw— Yongjoon (@MomoPinky77) April 30, 2018
復縁の成功率を上げる方法|原因を克服する
一度別れた相手とよりを戻すということは、お互い過去に犯した過ちをくり返すリスクがあります。
ケンカ、浮気、自然消滅と別れの原因はさまざまですが、自分が成長して同じことで傷つけたりしないよと伝えることが重要です。
また、話し合いに発展した場合は相手の意見にしっかりと耳を傾け、真面目な姿勢をアピールしましょう。
保留されたけど相手の気持ちは？どれくらい待つ？
復縁を持ちかけて「考える時間がほしい」といったん返事を先延ばしにされた場合、少なくとも相手に嫌われているということはありません。
彼の心のうちは完全に拒否したいほどではないけれど、過去の経験から簡単によりを戻すことに抵抗があり判断しかねている状態にあります。
この場合、あなたの言動が復縁できるかどうかに強く関わるので、慎重により謙虚な姿勢を心がけてください。
保留される流れになったらまずは話を聞いてくれたことにお礼を言い、「返事待ってます。」などと簡潔にまとめましょう。
なにが別れの原因であれ復縁するために大切なのは、自分が以前より成長し大人になったと相手に伝えることです。誠実さと精神的余裕をもって挑みましょう。
また、相手の答えが出るまでこちらから連絡はせず、SNSの投稿などは控えて大人しくしていましょう。返事が気になるからといって急かすようなことは絶対にしてはいけませんよ。
まとめ
復縁の成功の鍵は、相手の気持ちを汲みとることです。あなたの未練や恋愛感情をぶつけるだけでは、相手は同じことのくり返しになるのを警戒して話を聞いてはくれないでしょう。
過去に相手を傷つけたことや自分の未熟さを認め、「つづきから」ではなく「新しいスタート」として復縁を申し込みましょう。
また、復縁の成功はすべてのゴールではありません。
彼が自分をふたたび受け入れてくれたことに感謝し、お互いを大切にできるよう努力してください。
